風邪気味

昨日から、風邪気味です。
2年ぶりの風邪です。からだがつらく、憂鬱です。
授業が終わって気がゆるんでいました。
教室で事務仕事をしていて、冷え込んでいたのでストーブをつけ、暑くなるとストーブを切って、それをくり返していたら、のどががらがらしてきました。

ふだんから、免疫抑制剤を飲んでいるので、風邪は引きやすい状態です。でも、風邪引いて寝込んでも、交代の先生がいないから、「絶対引いちゃいけない」と思って、ずっと、防御してきました。
風邪のウィルスは、最初はのどにつくと思っているので、のどに違和感を感じたら、授業中でも、街を歩いているときでも、すぐにうがいをして、防御してきました。
それが、授業の休みの教室で、自分一人で風邪を引くとは、情けなさすぎ。
無理しないようにします。
早く直りますように。


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